NUESTRO EQUIPO
"Estamos aquí para acompañarte con el máximo respeto y profesionalidad"
Trabajamos estos malestares
"Los colaboradores que forman parte de nuestro equipo de Supernova son grandes profesionales elegidos con máximo detalle siguiendo los valores y filosofía del centro"
Si sientes que la ansiedad, la autoexigencia o la relación contigo mismo/a te están generando malestar, podemos trabajarlo juntas/os.
Muchas veces, lo que hoy te duele no empieza en el presente.
Tiene que ver con experiencias pasadas que, aunque parezcan pequeñas o lejanas, han dejado huella en cómo te sientes, piensas o te relacionas.
Acompaño a personas que:
- Sienten que “algo no encaja” pero no saben bien qué.
- Repiten patrones que les hacen daño, especialmente en relaciones.
- Viven con ansiedad, pensamientos recurrentes o bloqueo emocional.
- Arrastran inseguridad, culpa o una alta autoexigencia.
- Desean lograr objetivos personasles o profesionales pero sienten que algo les lilmita.
También trabajo con personas vinculadas al deporte (deportistas o personas con alta exigencia personal) que quieren mejorar su rendimiento sin descuidar su bienestar emocional.
Además, acompaño a mujeres en procesos de maternidad (embarazo, posparto o dificultades emocionales en esta etapa), ofreciendo un espacio donde poder entender y sostener todo lo que implica este momento vital.
En terapia no buscamos “quitar” lo que te pasa sin más.Muchas veces, los síntomas han sido una forma de adaptarte o protegerte en algún momento de tu vida. Por eso, en lugar de luchar contra ellos, vamos a entender qué función han tenido, qué hay detrás y por qué siguen apareciendo. Cuando esto se comprende y se trabaja desde la raíz, el cambio no solo alivia, sino que se mantiene en el tiempo.
Mi forma de trabajar es cercana, práctica y adaptada a ti.
No necesitas tenerlo todo claro para empezar: iremos construyéndolo juntos/as, a tu ritmo.
Si sientes que esto conecta contigo, estaré encantada de acompañarte.
Formación
- Psicóloga General Sanitaria.
- Máster en Psicología Deportiva.
- Formación en Salud Perinatal.
- Especialista en T.C.A y técnicas de intervención.
- Formación en Terapia Familiar Sistémica.
- Formación en Mediación Familiar.
- Formación en sexología clínica y terapia de pareja.
- Formación en Terapia Gestalt.
- Formación en coaching educativo, inteligencia emocional y PNL.
- Formación en coaching nutricional y de imagen personal.
"Creo en la importancia de ofrecer un espacio cercano y seguro donde cada persona pueda expresarse y trabajar a su propio ritmo".
Si sientes que tu hijo/a no está bien y no sabes cómo ayudarle, no tienes que afrontarlo solo/a.
A veces los niños y adolescentes no saben poner en palabras lo que les pasa, pero lo expresan a través de su comportamiento, sus emociones o cambios en su forma de estar.
Acompaño a niños, adolescentes y familias que:
- Presentan dificultades emocionales (tristeza, ansiedad, miedos…).
- Tienen problemas de conducta o cambios de actitud.
- Están pasando por momentos difíciles (separaciones, cambios, conflictos…).
- Muestran inseguridad, baja autoestima o dificultades en relaciones.
Mi forma de trabajar es cercana, respetuosa y adaptada a cada etapa del desarrollo.
Con los más pequeños utilizo el juego como vía principal para entender y trabajar lo que les ocurre, creando un espacio donde puedan expresarse con libertad y seguridad.
Entiendo que cuando un niño o adolescente no está bien, toda la familia se ve afectada. Por eso, acompaño también a madres y padres, dándoles herramientas y comprensión para poder ayudar mejor a sus hijos/as en el día a día.
El objetivo no es solo que desaparezcan las dificultades, sino entender qué hay detrás de lo que está ocurriendo y generar cambios reales que mejoren el bienestar del menor y de la familia.
Si sientes que esto puede ayudaros, estaré encantada de acompañaros en este proceso.
Formación
- Psicóloga General Sanitaria.
- Máster en Psicología Infanto-Juvenil.
- Formación en prevención de violencia de género.
"Disfruto mucho trabajando con niños y acompañando a las familias en su día a día. Creo en la importancia de crear espacios seguros donde los más pequeños puedan expresarse y sentirse comprendidos"
Muchos hombres han aprendido a no mostrar lo que sienten, a aguantar o a resolver solos.
Pero eso, con el tiempo, puede traducirse en ansiedad, irritabilidad, bloqueo emocional o conductas que terminan generando más malestar.
Acompaño especialmente a hombres que:
- Tienen dificultades para gestionar la ira o la frustración.
- Sienten que acumulan tensión y acaban explotando o desconectando.
- Presentan conductas adictivas (consumo, juego, pornografía, etc.).
- Se sienten perdidos, bloqueados o desconectados del día a día .
- Tienen dificultades en sus relaciones (pareja, familia…).
Este es un espacio donde poder hablar con claridad, sin juicios y sin tener que “saber hacerlo mejor”.
No necesitas tenerlo todo claro ni saber expresar perfectamente lo que te pasa: iremos dándole forma juntos.
Trabajaremos para entender qué hay detrás de esas conductas o reacciones, qué función están cumpliendo y cómo empezar a gestionarlas de una forma más saludable.
El objetivo no es solo controlar lo que te ocurre, sino que puedas comprenderte, ganar herramientas y sentirte más en equilibrio contigo mismo y con los demás.
Aunque mi enfoque está especialmente dirigido a hombres, acompaño a cualquier persona que sienta que este tipo de trabajo encaja con lo que necesita.
Si te sientes identificado, estaré encantado de acompañarte en este proceso.
Formación
- Psicólogo General Sanitario.
- Experto en Terapia Familiar Sistémica.
- Formación en psicología en entornos laborales
"Trabajo desde la cercanía y la honestidad, creando un espacio donde puedas sentirte cómodo para hablar de lo que normalmente no se habla".
Si estás atravesando un momento difícil y sientes que necesitas apoyo, podemos trabajarlo juntos.
A lo largo de la vida pasamos por etapas de cambio, pérdidas o situaciones que pueden generar tristeza, ansiedad o sensación de soledad.
En ocasiones, estos momentos se viven en silencio, sin encontrar un espacio donde poder compartirlos.
Acompaño especialmente a personas mayores de 65 años que:
- Están atravesando procesos de duelo o cambios vitales importantes.
- Sienten soledad, tristeza o falta de motivación.
- Quieren mejorar su bienestar emocional en esta etapa de la vida.
- Necesitan un espacio donde poder hablar con calma y sentirse escuchadas.
Mi forma de trabajar es cercana, respetuosa y adaptada al ritmo de cada persona, creando un espacio tranquilo donde poder expresarse sin prisa.
Entiendo la importancia de sentirse comprendido/a en cada etapa vital, por eso el acompañamiento se centra en dar sentido a lo que estás viviendo y encontrar formas de afrontarlo con mayor serenidad.
Además, ofrezco sesiones en horario de mañana, pensadas tanto para personas mayores como para quienes, por su ritmo de vida o disponibilidad, prefieren o necesitan este momento del día para cuidar de su bienestar emocional.
Si sientes que este espacio puede ser para ti, estaré encantada de acompañarte.
Formación
- Psicóloga General Sanitaria.
- Máster en Psicogerontología.
- Especialista en Intervención de Duelo y Trauma (EMDR).
"Trabajo desde la calma, la escucha y el respeto, dando a cada proceso el tiempo que necesita".
Si sientes que tu hijo/a está teniendo dificultades emocionales o de comportamiento y no sabes cómo ayudarle, podemos trabajarlo juntos.
Muchas veces, detrás de ciertas conductas, rabietas, bloqueos o dificultades en el día a día, hay emociones, necesidades o formas de adaptarse que el menor todavía no sabe expresar de otra manera.
Acompaño principalmente a niños, adolescentes y familias que:
- Presentan dificultades emocionales o de conducta
- Tienen problemas de regulación emocional.
- Muestran impulsividad, frustración o dificultades sociales.
- Necesitan apoyo en el entorno escolar o familiar
Mi forma de trabajar se centra en comprender qué hay detrás de lo que ocurre y cómo se mantiene en el tiempo, para poder generar cambios reales y sostenibles tanto en el menor como en su entorno.
Trabajo desde un enfoque cercano y práctico, adaptando cada intervención a las necesidades específicas de cada niño/a y acompañando también a las familias para que puedan entender mejor lo que está pasando y cómo ayudar en casa.
Tengo experiencia en población infantil y acompañamiento en contextos escolares, así como formación en análisis del comportamiento y terapias contextuales.
Además, también acompaño a adultos que quieren trabajar dificultades relacionadas con la gestión emocional o conductas adictivas, ofreciendo un espacio donde comprender qué función están cumpliendo esos patrones y cómo empezar a cambiarlos.
El objetivo no es solo reducir el malestar o modificar una conducta concreta, sino entender qué necesita la persona y ayudarle a desarrollar herramientas más saludables para relacionarse consigo misma y con los demás.
Si sientes que esto puede ayudarte, estaré encantado de acompañarte en este proceso.
Formación
- Psicólogo General Sanitario.
- Máster en Análisis Funcional del Comportamiento.
- Formación en intervención de Violencia de Género.
- Formación en Mediación.
- Formación en autolesiones, tabaquismo y juegos de azar.
- Formación en TCA, TLP, autoestima, gestión emocional,ansiedad y habilidades sociales.
- Formación en psicoterapia Analítico Funcional,De Aceptación y Compromiso, De Activación Conductual para la Depresión, Dialéctico-Conductual y de Marcos Relacionales.
"Trabajo desde la cercanía, la comprensión y el análisis individualizado de cada caso, adaptando el proceso a las necesidades de cada persona".
Si sientes que tu relación con la comida te genera malestar, culpa o mucha exigencia, podemos trabajarlo juntas.
Muchas veces, la alimentación no tiene solo que ver con “saber qué comer”, sino también con nuestras emociones, nuestra historia y la forma en la que nos relacionamos con nosotros/as mismos/as.
Acompaño a personas que:
- Sienten ansiedad o descontrol con la comida
- Viven atrapadas en dietas, culpa o autoexigencia
- Quieren mejorar su alimentación desde un lugar más amable y sostenible
- Buscan reconciliarse con su cuerpo y con la comida
Mi forma de trabajar parte de una visión integradora, entendiendo que cada persona tiene una historia y unas necesidades diferentes.
Por eso, el objetivo no es imponer normas rígidas, sino ayudarte a comprender qué hay detrás de tu relación con la alimentación para generar cambios reales y mantenibles en el tiempo.
Mi formación en nutrición y psicología me permite acompañar estos procesos teniendo en cuenta tanto la parte física como emocional, especialmente en casos donde la conducta alimentaria está ligada al estrés, la ansiedad, la autoestima o la imagen corporal.
Creo profundamente en la importancia de escuchar el cuerpo, entender el contexto de cada persona y construir hábitos desde el cuidado, no desde la culpa.
Si sientes que este enfoque conecta contigo, estaré encantada de acompañarte en este proceso.
Formación
- Graduada en Nutrición Humana y Dietética.
- Formación especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria.
- Estudiante de Psicología.
"Entiendo la alimentación como una parte más del bienestar emocional y disfruto acompañando procesos desde la cercanía, la comprensión y el respeto hacia cada persona.".
Escríbenos y cuéntanos el tipo de malestar que estás viviendo. Te indicaremos cómo podemos ayudarte.