¿Cómo empezar tu proceso?
Contacta con nosotros
Cuéntanos qué situación estás viviendo y te está causando malestar así como lo que deseas encontrar de nuestro lado
Te daremos feedback de tu situación actual y sobre el trabajo en el que podríamos acompañarte
Te derivaremos con el profesional que consideremos que mejor puede llevar tu caso
¿Qué pasa en la primera sesión?
Tu psicólogo/a recogerá tu llegada al centro con cariño y cercanía
Te hará algunas preguntas y se preocupará por la situación que estás atravesando en este momento. Creará un espacio donde liberar tensiones y sentirte comprendido/a y acompañado/a
Comenzará tu proceso de evaluación en donde exploraréis las distintas áreas de tu vida para analizar adecuadamente de donde surge el problema y qué lo mantiene
La evaluación culminará con una devolución de lo que se ha ido evaluando y una construcción de objetivos acordados de forma conjunta que se irán alcanzando durante el tratamiento
"Todo cambio comienza con un primer paso"
"Encuentra en Supernova el espacio que necesitas para comprenderte y lograr tu bienestar"
Nuestra forma de acompañarte
En Supernova Psicología entendemos el proceso terapéutico como un espacio donde poder parar, comprender y empezar a relacionarse de otra manera con lo que ocurre.
No trabajamos desde soluciones rápidas ni fórmulas cerradas.
Cada proceso es único, y eso implica escuchar con atención, respetar los tiempos y adaptar el acompañamiento a cada persona.
Comprender antes de cambiar
Antes de intentar modificar lo que ocurre, es necesario darle sentido.
Poner palabras, ordenar lo que se siente y entender cómo se ha llegado hasta aquí forma parte del proceso.
Mirada amplia e integradora
No reducimos el malestar a una sola causa.
Trabajamos teniendo en cuenta la historia personal, el contexto, las emociones, los pensamientos y la forma en la que cada persona se relaciona consigo misma y con los demás.
Vínculo como parte del proceso
El trabajo terapéutico se construye en la relación.
Por eso, es fundamental generar un espacio donde haya confianza, seguridad y ausencia de juicio.
Respetar el ritmo individual
No todos los procesos necesitan lo mismo ni avanzan de la misma forma.
Acompañamos sin forzar, permitiendo que cada paso tenga su sentido.
Integrar para que el cambio sea real
El objetivo no es solo comprender, sino poder llevar lo trabajado a la vida cotidiana, de una forma sostenible y coherente con cada persona.
Un espacio cuidado
Cada proceso merece un entorno donde poder desarrollarse con calma.
Cuidamos tanto el acompañamiento como el espacio, para que sea acogedor, seguro, íntimo y respetuoso.